veckoplanering v.24

veckoplanering v.24
måndag:
vila
tisdag: uteritt
onsdag: träna på sorf
torsdag: uteritt/skritta i skogen
fredag: ridbanan, genomkörare
lördag: uteritt
söndag: tävla sorf

Tänkte berätta att dagen innan jag tävlar så rider jag nästan alltid ut. Rider inte så länge, 30 minuter ungefär. Då kollar jag så hon känns fräsh i alla gångarter, provar avsaktning och fattning, lite tempoväxlingar och mycket halter, allt för att se att hon lyssnar på det jag ber om.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0